买芥菜、蒜、葱、芹菜、甜菜、油麦菜、茼蒿菜。芥菜寓意比较有计谋，芹菜更勤劳，葱更聪明，蒜比较会算，反正凑足七样菜，一家人吃，好兆头好意头。

面条

正月初七要吃面条、七菜羹、饺子等,传说这天是人类诞生的日子,曾经正月初七还被叫做人日节、人胜节等。正月初七吃面条的寓意是长寿,比喻用面条缠住岁月的双腿,因为在生日的时候也都会吃长寿面讨个吉利,道理是一样的。

吃豆腐

正月初七，传说这天是人类的诞辰日，即人的生日，民间曾把这天叫做“人日”“人日节”或“人胜节”。民俗专家表示，作为古老节日，“人日”在我国已有2000多年的历史，民间有吃七宝羹祈福纳吉、佩戴人胜讨好彩头等习俗，天津人则有这一天吃豆腐的习惯。

七宝羹。七宝羹就是用七种菜做出来的食物,在我国不同地区,采用的七种原材料可是是不一样的。

吃鱼生。正月初七会一家人围在,桌旁捞鱼生吃。鱼生捞着吃,表示会越来越高升。

吃面条。正月初七吃面条具有健康长寿的寓意。

吃花胜。正月初七人们会制作花胜相互赠送。